近年来,广西壮族自治区体育局大力开展体卫融合工作,通过加强机制、政策、组织、人才建设,加强科学健身知识推广和宣传,促进广西全民健身和全民健康水平...

  更丰富体育赛事活动更优质科学健身指导更广泛资源引领带动——2023年全国“全民健身日”主题活动主会场(国家奥林匹克体育中心)精彩进行...

  2025年4月14日,知名健身博主留几手突然宣布“停止健身”的消息,立刻在网上引起热烈讨论。作为以肌肉线条和自律形象著称的网红,他的这一决定让许...

  现将《嘉兴市全民健身高质量发展实施计划(2021-2025年)》印发给你们,请结合实际认真贯彻执行。  为深入实施全民健身国...

  科学健身的方法有运动前热身、运动前不要喝水、不要过激运动等。建议持之以恒才可以达到健身目的。  在剧烈运动前,先活动一下身体...